Vaderdag is voor velen een moment om stil te staan bij de rol van de vader in het leven van hun kinderen. Dit kan een gezellige dag zijn, maar helaas ook gepaard gaan met frustraties, vooral als er oude conflicten of een scheiding meespelen. Hoe sta jij tegenover Vaderdag? Is het iets waar je niet veel waarde aan hecht of juist een feestdag die je graag met je gezin wilt vieren? In dit artikel geven we je tips om de dag voor iedereen, inclusief je kind, soepel en positief te laten verlopen.

Het belang van het kind in de centrale rol

Het draait natuurlijk altijd om het welzijn van het kind. Dit is iets waar iedere ouder het over eens is, maar de invulling van Vaderdag kan per situatie sterk verschillen. Stel je voor dat een moeder het fijn vindt om de dag met haar eigen vader door te brengen, terwijl vader graag wil dat de kinderen bij hem zijn op deze speciale dag. Het kind moet mogelijk switchen tussen ouders en dat kan voor stress zorgen. Hoe kun je deze situatie dan het beste aanpakken, zodat je kind er geen last van heeft?

Kleine kinderen op de basisschool maken vaak knutselwerkjes en leren versjes voor hun vader. Ze zijn er trots op en verwachten misschien dat één van de ouders hen helpt bij het regelen van de verrassing. Denk hier tijdig aan, zodat de dag voor iedereen leuk en ontspannen blijft.

Duidelijke afspraken: Hoe zorg je voor vrede op Vaderdag?

Voor ouders die gescheiden zijn, zijn er sinds 2009 verplichtingen rondom het opstellen van een ouderschapsplan. In dit plan worden afspraken gemaakt over de zorg en het welzijn van de kinderen, ook voor speciale dagen zoals Vaderdag. Het is essentieel om bijtijds afspraken te maken over hoe deze dag ingevuld zal worden.

Als het nog niet besproken is, is het verstandig om samen te kijken naar de wensen van beide ouders en te zorgen voor een eerlijke verdeling van de tijd. Denk aan zaken zoals:

• Wordt Vaderdag een ‘ruildag’, of is het een extra dag dat het kind met de andere ouder doorbrengt?
• Hoe regel je het verblijf van het kind de avond ervoor? Is het fijn als het kind ’s morgens kan helpen bij het ontbijt?
• Hoe betrek je de stiefvader in de dag? Heeft hij ook een plek in het geheel?
• Ga jij samen met je kind op pad voor een cadeau?

Niet te lang wachten: Herstel van contact na een scheiding

In sommige gevallen kunnen ouders elkaar tijdens de feestdagen niet zien door een gebroken relatie. Dit kan pijnlijk zijn, vooral als het contact met het kind verloren is gegaan. Het herstel van dit contact kan tijd kosten, maar het is belangrijk om te beseffen dat kleine stappen mogelijk zijn.

Herstel begint met zelfreflectie. Wat is jouw aandeel in het verlies van contact? Door jezelf deze vraag te stellen, krijg je inzicht in hoe je de situatie kunt verbeteren. Het sturen van een kort berichtje kan al de eerste stap zijn om de relatie weer op te bouwen. Dit is geen proces dat snel gaat, maar met geduld en tijd kan er veel worden bereikt.

Een fijne Vaderdag voor iedereen

Of je nu samen of apart bent, het belangrijkste is dat je de dag in een positieve sfeer doorbrengt voor het kind. Focus op wat wel mogelijk is, in plaats van te blijven hangen in het verleden. Een beetje planning en heldere communicatie kunnen een groot verschil maken. Zorg ervoor dat je niet alleen aan jezelf denkt, maar ook aan de wensen van je ex-partner en het belangrijkste: de behoeften van je kind.

Overigens: Deze tips zijn overigens niet alleen van toepassing op Vaderdag, maar ook op andere belangrijke feestdagen, zoals Moederdag.